Как да загреем студените крака през зимата

Всички знаем , че понякога колкото и да слагаме дебели чорапи все ни е студено.Или отиваме навън и чувстваме краката си премръзнали . Тогава веднага , като се приберем , слагаме топла вода във ваничка , малко морски соли и се затопляме . Или редуваме потапяне в топла и студена вода.Мога да ви препоръчам и още един метод за който не се сетихме и той е известен в кулинарията . Вземаме 3 лъжички лют червен пипер , добавяме го към 50 мл зехтин или олио ,слагаме колкото да покрие пипера.Изчакваме 2-3 часа за да може мазнината да поеме от лютият пипер . След това намазваме краката си с помощта на памук , масажираме докато кожата се отпусне и си слагаме топли чорапи. И тoгава , трябва да усетим затоплящият ефект на лютата чушка , върху долните си крайници .